霍兰德职业适应性测验(The Self-Directed Search，简称SDS)由美国著名职业指导专家 Ｊ.霍兰德（ＨＯＬＬＡＮＤ）编制。在几十年间经过一百多次大规模的实验研究，形成了人格类型与职业类型的学说和测验。该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业。

霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上，提出了六种基本的职业类型，即：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型。

霍兰德职业兴趣SDS测试一般是适合于高中生，通过此测试可以让高中生确定自己的兴趣爱好，给大学的专业选择提供参考。目前我们国内的很多高中已经在实施霍兰德职业兴趣测试了，这是好的开始。如果你想测一下，欢迎登录学校网页---学生处--心理指导中心，进行自我评估。